Saúde e Fitness

Calculadora de A1C gratuita para converter entre porcentagem de HbA1c e glicose média estimada (eAG). Suporta conversão bidirecional, unidades IFCC mmol/mol, mg/dL e mmol/L, e classificação de risco ADA.

Calculadora ABI gratuita para calcular o Índice Tornozelo-Braquial para ambas as pernas. Detecte o risco de doença arterial periférica (DAP) com interpretação clínica em seis níveis e medidor visual de gravidade.

Calculadora gratuita de pontuação ACFT e AFT. Calcule sua pontuação no Teste de Aptidão Física do Exército para todos os 6 eventos com pontuação ajustada por gênero e faixa etária, níveis de desempenho e dicas de treinamento.

Calculadora de ACR gratuita para relação albumina-creatinina. Obtenha a classificação de albuminúria KDIGO (A1/A2/A3), matriz de risco de DRC, sinalização de faixa nefrótica e interpretação clínica.

Calculadora gratuita do Teste de Aptidão Física do Exército (AFT) com tabelas de pontuação de 2025. Calcule sua pontuação para todos os 5 eventos do AFT (MDL, HRP, SDC, PLK, 2MR) com resultados normatizados por idade e gênero, status de aprovação/reprovação e nível de desempenho.

Calculadora de idade gratuita para calcular instantaneamente sua idade em anos, meses, dias, horas e mais. Descubra quando é seu próximo aniversário!

Calculadora AHI gratuita para apneia do sono. Calcule seu Índice de Apneia-Hipopneia, classificação de gravidade e recomendações de tratamento com base nas diretrizes da AASM.

Calculadora de ANC gratuita para contagem absoluta de neutrófilos. Obtenha classificação NCI CTCAE, classificação de gravidade da neutropenia, alertas de neutropenia febril e orientação clínica para pacientes oncológicos.

Calculadora gratuita de pontuação do Teste de Aptidão Física do Exército (APFT). Obtenha pontuações instantâneas de flexões, abdominais e corrida de 2 milhas por faixa etária e gênero com resultados de aprovação/reprovação.

Calculadora gratuita de data prevista de parto com múltiplas fórmulas (Regra de Naegele, Mittendorf-Williams, Fórmula de Parikh), suporte a FIV, divisão por trimestres, signos do zodíaco, pedras do nascimento, cronograma de triagem pré-natal e gráficos de progresso da gravidez.

Calculadora gratuita de percentis de crescimento para bebês usando os padrões da OMS e CDC. Calcule os percentis de peso, comprimento e circunferência da cabeça para bebês e crianças pequenas de 0 a 36 meses.

Calculadora gratuita de conteúdo de álcool no sangue (BAC) usando a fórmula de Widmark. Estime seu BAC com base nas bebidas consumidas, peso corporal, gênero e tempo decorrido.

Calculadora do Índice de Adiposidade Corporal (BAI) gratuita. Estime a porcentagem de gordura corporal usando apenas a circunferência do quadril e a altura — sem necessidade de balança.

Calculadora de BBT gratuita e ferramenta de mapeamento de fertilidade. Acompanhe a temperatura basal do corpo, detecte a ovulação, calcule a linha de cobertura e identifique sua janela fértil.

Calculadora de Dose Biologicamente Eficaz (BED) gratuita. Calcule BED e EQD2 usando o modelo Linear-Quadrático com razões alfa/beta específicas do tecido, correção de entrega prolongada, módulos de dose de reforço e comparação de fracionamento multi-esquema.

Calculadora de BEE gratuita usando as equações de Harris-Benedict, Mifflin-St Jeor, Katch-McArdle e Schofield. Inclui fatores de estresse clínico para cálculos de TPN e alimentação por sonda.

Verifique sua categoria de pressão arterial usando as diretrizes AHA/ACC de 2017. Obtenha sua classificação de PA, MAP, pressão de pulso, nível de risco e recomendações de saúde personalizadas.

Preveja os possíveis tipos sanguíneos do seu filho com base na genética do fator ABO e Rh de ambos os pais. Inclui porcentagens de probabilidade, quadrado de Punnett, gráfico de compatibilidade e pesquisa reversa.

Calcule seu Índice de Massa Corporal e verifique se você está em uma faixa de peso saudável

Calculadora de BMR (Taxa Metabólica Basal) gratuita para estimar o número de calorias que seu corpo queima em repouso. Utiliza as fórmulas de Mifflin-St Jeor e Harris-Benedict com ajuste de nível de atividade para TDEE.

Calculadora de gordura corporal gratuita usando o método da Marinha dos EUA e estimativa baseada no IMC. Calcule sua porcentagem de gordura corporal, massa gorda, massa magra e categoria de gordura corporal.

Calculadora de tipo de corpo gratuita usando questionário, medidas e método somatotípico de Heath-Carter. Descubra se você é um ectomorfo, mesomorfo ou endomorfo com recomendações personalizadas de treinamento e nutrição.

Calculadora BRI gratuita usando a fórmula de Thomas et al. Calcule seu Índice de Arredondamento Corporal, nível de risco à saúde, relação cintura-altura, excentricidade corporal, IMC e percentil populacional instantaneamente.

Calculadora gratuita de área de superfície corporal usando todas as 8 fórmulas clínicas (Mosteller, Du Bois, Haycock, Gehan-George, Boyd, Fujimoto, Takahira, Schlich). Inclui calculadora de dose de medicação, módulo de índice cardíaco e ressuscitação de fluidos para queimaduras.

Calculadora de calorias gratuita para estimar suas necessidades calóricas diárias para perda de peso, manutenção ou ganho de peso com base na sua idade, gênero, altura, peso e nível de atividade.

Calculadora de déficit calórico gratuita. Calcule seu BMR, TDEE, meta diária de calorias, macronutrientes e cronograma de perda de peso. Suporta as fórmulas de Mifflin-St Jeor, Harris-Benedict e Katch-McArdle.

Calculadora gratuita de calorias queimadas correndo usando fórmulas baseadas em MET do Compêndio de Atividades Físicas. Calcule o total de calorias, gordura queimada, taxas baseadas em ritmo e projeções semanais.

Calculadora de calorias queimadas ao caminhar gratuita. Insira seu peso, velocidade de caminhada, duração, distância ou passos e obtenha resultados instantâneos de queima de calorias, incluindo perda de gordura, distância, contagem de passos e projeções semanais.

Calculadora de carboidratos gratuita que usa sua idade, sexo, altura, peso, nível de atividade e objetivo para calcular sua ingestão diária ideal de carboidratos em gramas usando a fórmula de Mifflin-St Jeor.

Calculadora gratuita do Índice de Comorbidade de Charlson. Avalie a carga de comorbidade e estime a sobrevida de 10 anos usando o sistema de pontuação CCI validado de Charlson et al. 1987.

Calculadora de custos gratuita para Comunidades de Aposentadoria com Cuidados Continuados (CCRC). Compare os tipos de contrato CCRC, taxas de entrada e custos ao longo da vida em relação a alternativas como envelhecer em casa e viver em instalações de assistência.

Previsor de altura infantil gratuito usando os métodos de Altura Média dos Pais, Khamis-Roche e Multiplicador. Preveja a altura adulta do seu filho com intervalos de confiança e classificações percentuais.

Calculadora de data de concepção gratuita usando LMP, data de vencimento, ultrassom, data de nascimento ou método de transferência de FIV. Calcule sua data de concepção, janela fértil, janela de implantação, datas do trimestre e marcos clínicos.

Calculadora gratuita de contagem corrigida de reticulócitos (CRC). Calcule CRC, RPI e contagem absoluta de reticulócitos com interpretação clínica para avaliação de anemia.

Converta a idade do seu cão em anos humanos usando a ciência veterinária moderna. Fórmulas baseadas em tamanho para raças Pequenas, Médias, Grandes e Gigantes, com identificação de estágio de vida e dicas de saúde.

Calculadora de dosagem gratuita para dosagem baseada em peso, método de enfermagem D/H/Q, regras pediátricas (Clark, Young, Fried, BSA) e taxa de gotejamento IV. Suporta unidades de mg, mcg, g com saídas de volume líquido e contagem de comprimidos.

Calculadora gratuita de Ingestões Dietéticas de Referência (DRI). Obtenha valores personalizados de RDA, AI, UL e EAR para todas as vitaminas, minerais e macronutrientes com base na sua idade, sexo e fase da vida.

Calculadora gratuita de Necessidade Energética Estimada (EER) usando equações oficiais do IOM/DRI. Calcule as necessidades calóricas diárias para todas as fases da vida — bebês, crianças, adolescentes, adultos, gravidez e lactação.

Calculadora gratuita do Índice de Massa Livre de Gordura (FFMI). Calcule seu FFMI, FFMI ajustado e veja como sua massa muscular se compara aos padrões de musculação natural e competitiva.

Calculadora gratuita da Escala de Coma de Glasgow (GCS) com modos Adulto e Pediátrico, pontuação de pupilas GCS-P, suporte para NT (Não Testável), notação clínica padrão e detalhamento visual da pontuação.

Calculadora de eGFR gratuita usando as fórmulas CKD-EPI 2021, MDRD e Cockcroft-Gault. Calcule sua taxa de filtração glomerular estimada e o estágio de DRC com comparação de fórmulas lado a lado.

Calculadora de GIR gratuita para calcular a Taxa de Infusão de Glicose (mg/kg/min) a partir da concentração de dextrose, taxa de infusão e peso do paciente. Suporta múltiplas linhas de infusão, cálculo reverso e faixas-alvo clínicas.

Calculadora gratuita de índice glicêmico e carga glicêmica com um banco de dados de mais de 100 alimentos. Consulte os valores de IG, calcule a CG por porção e acompanhe a carga glicêmica total da sua refeição.

Calculadora gratuita de gráfico de crescimento pediátrico usando tabelas de dados LMS da OMS 2006 e CDC 2000. Plote percentis de peso, altura, circunferência da cabeça e IMC para crianças de 0 a 20 anos. Inclui preditor de altura média parental, correção de idade para prematuros e saídas de escore Z.

Calculadora gratuita de tempo de duplicação de hCG e consulta de nível de beta hCG. Calcule o tempo de duplicação do hormônio da gravidez, a mudança percentual, a projeção de 48 horas e compare seu nível de hCG com as faixas normais por semana gestacional.

Calculadora de frequência cardíaca gratuita para encontrar sua frequência cardíaca máxima, zonas de frequência cardíaca alvo e reserva de frequência cardíaca usando várias fórmulas cientificamente validadas.

Calculadora HSI online gratuita para avaliar seu nível de dependência de nicotina usando o validado Índice de Gravidade do Tabagismo de 2 perguntas. Obtenha recomendações personalizadas para a cessação.

Calculadora gratuita do escore de Hemorragia Intracerebral (ICH). Preveja o risco de mortalidade em 30 dias usando a escala de graduação ICH de Hemphill validada, com ajudantes de GCS e volume ABC/2 integrados.

Calculadora de peso ideal gratuita usando as fórmulas de Devine, Robinson, Miller, Hamwi, Peterson e Lorentz. Encontre seu peso corporal ideal com base na altura, gênero e tamanho do corpo, com faixas de peso saudável baseadas no IMC.

Calculadora de INR gratuita. Converta o tempo de protrombina (PT) em INR usando a fórmula padrão. Inclui interpretação, orientação de dosagem de warfarina, comparação de faixa terapêutica e rastreador de tendência de INR.

Calculadora gratuita do Índice de Severidade de Lesões (ISS). Calcule o ISS, NISS e a probabilidade de sobrevivência do TRISS a partir das pontuações das regiões corporais do AIS para avaliação de trauma.

Calculadora de idade coreana gratuita. Descubra sua idade coreana (세는 나이), idade internacional (만나이) e idade anual (연나이) instantaneamente. Inclui animais do zodíaco, contadores regressivos e contexto da reforma legal de 2023.

Calculadora de colesterol LDL gratuita usando as equações de Friedewald, Martin-Hopkins e Sampson. Calcule o LDL-C a partir do colesterol total, HDL e triglicerídeos com classificação de risco.

Calculadora de expectativa de vida gratuita usando dados atuariais do CDC e 10 fatores de estilo de vida. Obtenha sua expectativa de vida estimada, idade biológica, anos saudáveis e uma análise personalizada dos fatores de risco.

Calculadora gratuita de macronutrientes para determinar sua ingestão diária ideal de proteínas, carboidratos e gorduras. Utiliza as fórmulas de Mifflin-St Jeor, Harris-Benedict e Katch-McArdle com mais de 6 predefinições de dieta.

Calculadora de frequência cardíaca máxima gratuita com zonas de treinamento, método Karvonen e comparação de múltiplas fórmulas. Calcule suas zonas de frequência cardíaca alvo para perda de gordura, resistência e desempenho.

Calculadora MCA-PSV gratuita para avaliação de anemia fetal. Calcule o valor MoM a partir da idade gestacional e da medida Doppler da MCA usando a fórmula de Mari et al.

Calculadora de MME gratuita usando fatores de conversão do CDC 2022. Calcule o total diário de equivalentes em miligramas de morfina para opioides únicos ou múltiplos, avalie o nível de risco de overdose e converta entre opioides.

Calculadora de NLR gratuita. Calcule sua Relação Neutrófilo-Linfócito a partir dos valores do hemograma, obtenha classificação de risco, contexto da doença e índices relacionados à imunidade-inflamação (PLR, SII, LMR).

Calculadora de Número Necessário para Tratar (NNT) gratuita. Calcule NNT, NNH, ARR, RRR, risco relativo e razão de chances a partir de dados de ensaios clínicos com intervalos de confiança, análise de sensibilidade e gráficos visuais.

Calculadora de máximo de uma repetição gratuita com todas as 7 fórmulas (Epley, Brzycki, Lander, Lombardi, Mayhew, O'Conner, Wathen). Obtenha sua estimativa de 1RM, tabela de carga de treinamento, séries de aquecimento, carregamento de placas e padrões de força.

Calculadora de ritmo para corrida gratuita com três modos de resolução: calcular ritmo, tempo ou distância. Inclui predefinições de corrida, tabelas de divisão com estratégia uniforme/negativa/positiva, preditor de corrida Riegel, zonas de ritmo, zonas de treinamento, faixas de ritmo e estimador de calorias.

Calculadora de data prevista para parto gratuita usando 4 métodos: Último Período Menstrual (UPM), Data da Concepção, Ultrassom e Data de Transferência de FIV. Veja sua data prevista, idade gestacional, progresso do trimestre, comparação de tamanho do bebê, cronograma de marcos e mais.

Calculadora de ingestão de proteína gratuita. Obtenha sua recomendação diária personalizada de proteína com base no seu peso, nível de atividade, objetivo de fitness e composição corporal. Inclui divisão por refeição, contexto calórico, níveis de proteína e fontes alimentares.

Calculadora gratuita do Índice de Gravidade da Pneumonia (PSI/PORT Score). Calcule sua classe de risco PSI, taxa de mortalidade em 30 dias e obtenha recomendações de disposição baseadas em evidências para pneumonia adquirida na comunidade.

Calculadora de PVR online gratuita para resistência vascular pulmonar. Calcule PVR em unidades Wood e dynes·sec/cm⁵, PVRI, gradiente transpulmonar e gravidade clínica com intervalos de referência.

Calculadora QTc gratuita usando todas as 5 fórmulas de correção: Bazett, Fridericia, Framingham, Hodges e Rautaharju. Inclui limites específicos de gênero, informações sobre risco de prolongamento do QT induzido por medicamentos e interpretação clínica.

Calculadora de RMR gratuita usando as fórmulas de Mifflin-St Jeor, Cunningham e Harris-Benedict. Calcule sua taxa metabólica de repouso, TDEE e necessidades calóricas diárias.

Calculadora de sono gratuita para encontrar o melhor horário para dormir ou acordar com base nos ciclos de sono. Obtenha recomendações personalizadas para um descanso ideal usando intervalos de ciclos de sono de 90 minutos respaldados cientificamente.

Calcule o verdadeiro custo financeiro de fumar. Veja os custos diários, semanais, mensais e anuais, projeções futuras com inflação, custo de oportunidade de investimento e benefícios para a saúde de parar de fumar.

Calculadora de passos para milhas gratuita. Converta passos em milhas e quilômetros instantaneamente com queima de calorias, tempo de caminhada, comprimento da passada e progresso da meta de 10.000 passos.

Calculadora de TDEE (Gasto Energético Diário Total) gratuita. Estime sua queima calórica diária usando 4 fórmulas de BMR, 7 níveis de atividade, divisões de macronutrientes, ciclagem de calorias em zigzag e metas de perda/aumento de peso.

Calculadora de dosagem de tPA (Alteplase) e Tenecteplase para AVC. Calcule a dose total, bolus IV, taxa de infusão e volume de desperdício para tratamento de AVC isquêmico agudo.

Calculadora de URR gratuita para adequação da hemodiálise. Calcule a Relação de Redução de Ureia, Daugirdas spKt/V, eKt/V, UFR e nPCR com interpretação clínica.

Calculadora de VO2 max gratuita com 9 protocolos de teste — corrida de 12 minutos de Cooper, caminhada de 1 milha de Rockport, corrida de 1,5 milha, razão de frequência cardíaca, teste de passos, teste de apito, Balke, protocolo de esteira de Bruce e remo de 2000m. Obtenha classificação de fitness da ACSM, classificação percentil, idade de fitness, zonas de treinamento e previsões de tempo de corrida.

Calculadora gratuita de ingestão diária de água com base no seu peso, idade, gênero, nível de atividade e clima. Utiliza fórmulas baseadas em TDEE e peso para recomendar a hidratação ideal.