Gesundheit & Fitness

Kostenloser A1C Rechner zur Umrechnung zwischen HbA1c-Prozent und geschätztem durchschnittlichem Blutzucker (eAG). Unterstützt bidirektionale Umrechnung, IFCC mmol/mol, mg/dL und mmol/L Einheiten sowie ADA-Risikoklassifikation.

Kostenloser ABI Rechner zur Berechnung des Knöchel-Arm-Index für beide Beine. Erkennen Sie das Risiko einer peripheren arteriellen Erkrankung (PAD) mit klinischer sechsstufiger Interpretation und visuellem Schweregradmesser.

Kostenloser ACFT- und AFT-Punkterechner. Berechnen Sie Ihre Punktzahl für den Army Combat Fitness Test für alle 6 Veranstaltungen mit geschlechtsspezifischer und altersgruppenspezifischer Bewertung, Leistungsstufen und Trainingstipps.

Kostenloser ACR-Rechner für das Albumin-Kreatinin-Verhältnis. Erhalten Sie die KDIGO-Klassifikation der Albuminurie (A1/A2/A3), die CKD-Risiko-Matrix, das Flag für nephrotische Bereiche und die klinische Interpretation.

Kostenloser Rechner für den Army Fitness Test (AFT) mit Punktetabellen für 2025. Berechnen Sie Ihre Punktzahl für alle 5 AFT-Events (MDL, HRP, SDC, PLK, 2MR) mit alters- und geschlechtsnormierten Ergebnissen, Bestehen/Nichtbestehen-Status und Leistungsstufen.

Kostenloser Altersrechner, um Ihr Alter sofort in Jahren, Monaten, Tagen, Stunden und mehr zu berechnen. Finden Sie heraus, wann Ihr nächster Geburtstag ist!

Kostenloser AHI-Rechner für Schlafapnoe. Berechnen Sie Ihren Apnoe-Hypopnoe-Index, die Schweregradklassifikation und Behandlungsempfehlungen basierend auf den AASM-Richtlinien.

Kostenloser ANC-Rechner für die absolute Neutrophilenzahl. Erhalten Sie NCI CTCAE-Bewertungen, Klassifikationen der Neutropenie-Schwere, Warnungen bei febriler Neutropenie und klinische Leitlinien für onkologische Patienten.

Kostenloser Rechner für den Army Physical Fitness Test (APFT). Erhalten Sie sofortige Ergebnisse für Liegestütze, Sit-ups und den 2-Meilen-Lauf nach Altersgruppe und Geschlecht mit Bestehen/Nichtbestehen-Ergebnissen.

Kostenloser Baby Fälligkeitsdatum Rechner mit mehreren Formeln (Naegele-Regel, Mittendorf-Williams, Parikh-Formel), IVF-Unterstützung, Trimesteraufteilung, Sternzeichen, Geburtssteinen, pränatalen Screening-Terminen und Schwangerschaftsfortschrittsdiagrammen.

Kostenloser Babywachstumsperzentilrechner unter Verwendung der WHO- und CDC-Standards. Berechnen Sie Gewicht, Länge und Kopfumfangsperzentile für Säuglinge und Kleinkinder von 0 bis 36 Monaten.

Kostenloser Blutalkoholgehalt (BAC) Rechner unter Verwendung der Widmark-Formel. Schätzen Sie Ihren BAC basierend auf konsumierten Getränken, Körpergewicht, Geschlecht und vergangener Zeit.

Kostenloser Rechner für den Body Adiposity Index (BAI). Schätzen Sie den Körperfettanteil nur anhand des Hüftumfangs und der Körpergröße – keine Waage erforderlich.

Kostenloser BBT-Rechner und Fruchtbarkeitsdiagramm-Tool. Verfolgen Sie die Basaltemperatur, erkennen Sie den Eisprung, berechnen Sie die Coverline und identifizieren Sie Ihr fruchtbares Fenster.

Kostenloser Rechner für die biologisch wirksame Dosis (BED). Berechnen Sie BED und EQD2 mit dem linear-quadratischen Modell unter Verwendung von gewebespezifischen Alpha/Beta-Verhältnissen, Korrekturen für verlängerte Verabreichung, Boost-Dosis-Module und den Vergleich mehrerer Fraktionierungsschemata.

Kostenloser BEE-Rechner unter Verwendung der Harris-Benedict-, Mifflin-St Jeor-, Katch-McArdle- und Schofield-Gleichungen. Enthält klinische Stressfaktoren für TPN- und Sondenernährungsberechnungen.

Überprüfen Sie Ihre Blutdruckkategorie anhand der AHA/ACC-Richtlinien von 2017. Erhalten Sie Ihre BP-Klassifikation, MAP, Pulsdruck, Risikostufe und personalisierte Gesundheitsempfehlungen.

Vorhersage der möglichen Blutgruppen Ihres Kindes basierend auf der ABO- und Rh-Faktor-Genetik beider Eltern. Enthält Wahrscheinlichkeitsprozentsätze, Punnett-Quadrate, Kompatibilitätstabellen und Rückwärtssuche.

Berechnen Sie Ihren Body-Mass-Index und überprüfen Sie, ob Sie im gesunden Gewichtsbereich sind

Kostenloser BMR (Basal Metabolic Rate) Rechner zur Schätzung der Kalorienanzahl, die Ihr Körper in Ruhe verbrennt. Verwendet sowohl die Mifflin-St Jeor- als auch die Harris-Benedict-Formeln mit Anpassung des Aktivitätsniveaus für TDEE.

Kostenloser Körperfett-Rechner, der die US Navy-Methode und eine auf BMI basierende Schätzung verwendet. Berechnen Sie Ihren Körperfettanteil, Fettmasse, fettfreie Masse und Körperfettkategorie.

Kostenloser Körpertyp-Rechner mit Quiz, Messungen und der Heath-Carter-Somatotyp-Methode. Entdecken Sie, ob Sie ein Ektomorph, Mesomorph oder Endomorph sind, mit personalisierten Trainings- und Ernährungsempfehlungen.

Kostenloser BRI Rechner unter Verwendung der Formel von Thomas et al. Berechnen Sie Ihren Body Roundness Index, Gesundheitsrisikostufe, Taille-Höhe-Verhältnis, Körperexzentrizität, BMI und Bevölkerungsperzentil sofort.

Kostenloser Rechner für die Körperoberfläche unter Verwendung aller 8 klinischen Formeln (Mosteller, Du Bois, Haycock, Gehan-George, Boyd, Fujimoto, Takahira, Schlich). Enthält einen Medikamentendosierungsrechner, ein Modul für den Herzindex und die Flüssigkeitsresuscitation bei Verbrennungen.

Kostenloser Kalorienrechner zur Schätzung Ihres täglichen Kalorienbedarfs für Gewichtsverlust, Erhaltung oder Gewichtszunahme basierend auf Ihrem Alter, Geschlecht, Größe, Gewicht und Aktivitätsniveau.

Kostenloser Kaloriendefizit-Rechner. Berechnen Sie Ihren BMR, TDEE, tägliches Kalorienziel, Makros und Zeitplan für den Gewichtsverlust. Unterstützt die Formeln von Mifflin-St Jeor, Harris-Benedict und Katch-McArdle.

Kostenloser Kalorienverbrauch beim Laufen Rechner, der MET-basierte Formeln aus dem Compendium der körperlichen Aktivitäten verwendet. Berechnen Sie die Gesamtkalorien, verbrannte Fette, geschwindigkeitsbasierte Raten und wöchentliche Projektionen.

Kostenloser Kalorienverbrauch beim Gehen Rechner. Geben Sie Ihr Gewicht, Ihre Gehgeschwindigkeit, Dauer, Entfernung oder Schritte ein und erhalten Sie sofortige Ergebnisse zum Kalorienverbrauch, einschließlich Fettabbau, Entfernung, Schrittzahl und wöchentlichen Projektionen.

Kostenloser Kohlenhydrat Rechner, der Ihr Alter, Geschlecht, Größe, Gewicht, Aktivitätslevel und Ziel verwendet, um Ihre optimale tägliche Kohlenhydrataufnahme in Gramm mit der Mifflin-St Jeor Formel zu berechnen.

Kostenloser Charlson Comorbidity Index Rechner. Bewerten Sie die Komorbiditätslast und schätzen Sie die 10-Jahres-Überlebensrate mit dem validierten CCI-Bewertungssystem von Charlson et al. 1987.

Kostenloser Rechner für die Kosten eines Continuing Care Retirement Community (CCRC). Vergleichen Sie CCRC-Vertragstypen, Eintrittsgebühren und Lebenszeitkosten mit Alternativen wie dem Verbleib zu Hause und betreutem Wohnen.

Kostenlose Kind Höhenvorhersage unter Verwendung der Mid-Parental Height, Khamis-Roche und Multiplier Methoden. Schätzen Sie die Erwachsenenhöhe Ihres Kindes mit Vertrauensbereichen und Perzentil-Rankings.

Kostenlose Berechnung des Empfängnisdatums unter Verwendung von LMP, Fälligkeitsdatum, Ultraschall, Geburtsdatum oder IVF-Transfer. Berechnen Sie Ihr Empfängnisdatum, fruchtbares Fenster, Implantationsfenster, Trimesterdaten und klinische Meilensteine.

Kostenloser Rechner für die korrigierte Retikulozytenzahl (CRC). Berechnen Sie CRC, RPI und absolute Retikulozytenzahl mit klinischer Interpretation zur Beurteilung von Anämie.

Konvertieren Sie das Alter Ihres Hundes in Menschenjahre mit moderner veterinärmedizinischer Wissenschaft. Größenbasierte Formeln für kleine, mittlere, große und riesige Rassen mit Lebensphasenidentifikation und Gesundheitstipps.

Kostenloser Dosierungsrechner für gewichtsbasierte Dosierung, D/H/Q-Methode, pädiatrische Regeln (Clark's, Young's, Fried's, BSA) und IV-Infusionsrate. Unterstützt mg, mcg, g Einheiten mit Flüssigkeitsvolumen und Tablettenzählung.

Kostenloser Rechner für die empfohlenen Nährstoffzufuhren (DRI). Erhalten Sie personalisierte RDA, AI, UL und EAR-Werte für alle Vitamine, Mineralien und Makronährstoffe basierend auf Ihrem Alter, Geschlecht und Lebensabschnitt.

Kostenloser geschätzter Energiebedarf (EER) Rechner unter Verwendung offizieller IOM/DRI-Gleichungen. Berechnen Sie den täglichen Kalorienbedarf für alle Lebensphasen — Säuglinge, Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Schwangerschaft und Stillzeit.

Kostenloser Rechner für den fettfreien Körpermasseindex (FFMI). Berechnen Sie Ihren FFMI, den angepassten FFMI und sehen Sie, wie Ihre Muskelmasse im Vergleich zu natürlichen und wettbewerbsfähigen Bodybuilding-Standards abschneidet.

Kostenloser Glasgow Coma Scale (GCS) Rechner mit Erwachsenen- und pädiatrischen Modi, GCS-P Pupillenbewertung, NT (Nicht Testbar) Unterstützung, standardisierte klinische Notation und visuelle Punktzahlaufteilung.

Kostenloser eGFR-Rechner unter Verwendung der CKD-EPI 2021, MDRD und Cockcroft-Gault Formeln. Berechnen Sie Ihre geschätzte glomeruläre Filtrationsrate und CKD-Stadium mit einem Vergleich der Formeln nebeneinander.

Kostenloser GIR Rechner zur Berechnung der Glukoseinfusionsrate (mg/kg/min) aus Dextrosekonzentration, Infusionsrate und Patientengewicht. Unterstützt mehrere Infusionslinien, Rückwärtsberechnung und klinische Zielbereiche.

Kostenloser Glyx-Index- und Glyx-Last-Rechner mit einer Datenbank von über 100 Lebensmitteln. Suche GI-Werte, berechne GL pro Portion und verfolge die gesamte Glyx-Last deiner Mahlzeit.

Kostenloser Wachstumskurven-Rechner für Kinder unter Verwendung der WHO 2006 und CDC 2000 LMS-Datentabellen. Plotte Gewicht, Größe, Kopfumfang und BMI-Perzentile für Kinder im Alter von 0–20 Jahren. Enthält Vorhersage der elterlichen Körpergröße, Korrektur für Frühgeborene und Z-Score-Ausgaben.

Kostenloser hCG Verdopplungszeit-Rechner und Beta hCG Level-Abgleich. Berechnen Sie die Verdopplungszeit des Schwangerschaftshormons, die prozentuale Veränderung, die 48-Stunden-Prognose und vergleichen Sie Ihr hCG-Level mit normalen Bereichen nach Schwangerschaftswoche.

Kostenloser Herzfrequenzrechner zur Ermittlung Ihrer maximalen Herzfrequenz, Zielherzfrequenzzonen und Herzfrequenzreserve unter Verwendung mehrerer wissenschaftlich validierter Formeln.

Kostenloser online HSI Rechner zur Bewertung Ihres Nikotinabhängigkeitsniveaus mit dem validierten 2-Fragen Schwere des Rauchens Index. Erhalten Sie personalisierte Entwöhnungsempfehlungen.

Kostenloser Rechner für den Intrazerebralen Blutung (ICH) Score. Vorhersage des 30-Tage-Mortalitätsrisikos unter Verwendung der validierten Hemphill ICH-Bewertungsskala mit integrierten GCS- und ABC/2-Volumenhilfen.

Kostenloser Idealgewicht Rechner mit den Formeln von Devine, Robinson, Miller, Hamwi, Peterson und Lorentz. Finden Sie Ihr ideales Körpergewicht basierend auf Größe, Geschlecht und Körperrahmengröße mit gesunden BMI-basierten Gewichtsspannen.

Kostenloser INR-Rechner. Konvertieren Sie die Prothrombinzeit (PT) in INR mit der Standardformel. Beinhaltet Interpretation, Dosierungsanpassung für Warfarin, Vergleich des therapeutischen Bereichs und INR-Trendverfolgung.

Kostenloser Injury Severity Score (ISS) Rechner. Berechnen Sie ISS, NISS und TRISS Überlebenswahrscheinlichkeit aus AIS Körperregionenbewertungen zur Trauma-Bewertung.

Kostenloser koreanischer Altersrechner. Finden Sie Ihr koreanisches Alter (세는 나이), internationales Alter (만나이) und Jahresalter (연나이) sofort. Enthält Tierkreiszeichen, Countdown-Timer und den Kontext der rechtlichen Reform von 2023.

Kostenloser LDL Cholesterin Rechner unter Verwendung der Friedewald-, Martin-Hopkins- und Sampson-Gleichungen. Berechnen Sie LDL-C aus Gesamtcholesterin, HDL und Triglyceriden mit Risikoklassifikation.

Kostenloser Lebenserwartungsrechner, der auf CDC-Aktuar-Daten und 10 Lebensstilfaktoren basiert. Erhalten Sie Ihre geschätzte Lebensspanne, biologische Alter, gesunde Jahre und eine personalisierte Risikofaktorenanalyse.

Kostenloser Makronährstoff-Rechner zur Bestimmung Ihrer idealen täglichen Aufnahme von Protein, Kohlenhydraten und Fett. Verwendet die Formeln von Mifflin-St Jeor, Harris-Benedict und Katch-McArdle mit über 6 Diätvorgaben.

Kostenloser maximaler Herzfrequenzrechner mit Trainingszonen, Karvonen-Methode und Vergleich mehrerer Formeln. Berechnen Sie Ihre Zielherzfrequenzzonen für Fettabbau, Ausdauer und Leistung.

Kostenloser MCA-PSV Rechner zur Beurteilung von fetaler Anämie. Berechnen Sie den MoM-Wert aus dem Gestationsalter und der MCA-Dopplermessung unter Verwendung der Formel von Mari et al.

Kostenloser MME-Rechner mit den Umrechnungsfaktoren der CDC 2022. Berechnen Sie die täglichen morphinmilligrammäquivalente für einzelne oder mehrere Opioide, bewerten Sie das Überdosierungsrisiko und konvertieren Sie zwischen Opioiden.

Kostenloser NLR-Rechner. Berechnen Sie Ihr Neutrophil-zu-Lymphozyten-Verhältnis aus CBC-Werten, erhalten Sie eine Risikoklassifikation, Krankheitskontext und verwandte Immun-Entzündungsindizes (PLR, SII, LMR).

Kostenloser Rechner für die Anzahl der benötigten Behandlungen (NNT). Berechnen Sie NNT, NNH, ARR, RRR, relatives Risiko und Odds Ratio aus Daten klinischer Studien mit Konfidenzintervallen, Sensitivitätsanalysen und visuellen Diagrammen.

Kostenloser Ein-Wiederholungs-Maximal-Rechner mit allen 7 Formeln (Epley, Brzycki, Lander, Lombardi, Mayhew, O'Conner, Wathen). Erhalten Sie Ihre 1RM-Schätzung, Trainingslasttabelle, Aufwärmsätze, Plattenbeladung und Kraftstandards.

Kostenloser Lauf-Tempo-Rechner mit drei Lösungsmodi: Tempo, Zeit oder Distanz berechnen. Enthält Renneinstellungen, Splittabellen mit gleichmäßiger/negativer/positiver Strategie, Riegel-Rennvorhersage, Tempozonen, Trainingszonen, Tempobänder und Kalorien-Schätzer.

Kostenloser Schwangerschafts-Entbindungstermin-Rechner mit 4 Methoden: Letzte Menstruationsperiode (LMP), Empfängnisdatum, Ultraschall und IVF-Transferdatum. Sehen Sie Ihr voraussichtliches Entbindungsdatum, die Schwangerschaftswoche, den Fortschritt im Trimester, den Größenvergleich des Babys, den Zeitplan für Meilensteine und mehr.

Kostenloser Proteinaufnahme-Rechner. Erhalten Sie Ihre personalisierte tägliche Proteinempfehlung basierend auf Ihrem Gewicht, Aktivitätslevel, Fitnessziel und Körperzusammensetzung. Enthält eine Aufschlüsselung pro Mahlzeit, kalorischen Kontext, Proteinstufen und Nahrungsquellen.

Kostenloser Pneumonia Severity Index (PSI/PORT Score) Rechner. Berechnen Sie Ihre PSI-Risikoklasse, die 30-Tage-Mortalitätsrate und erhalten Sie evidenzbasierte Empfehlungen zur Entlassung bei community-acquired pneumonia.

Kostenloser Online-PVR-Rechner für den pulmonalen vaskulären Widerstand. Berechnen Sie PVR in Wood-Einheiten und dynes·sec/cm⁵, PVRI, transpulmonalen Gradient und klinische Schweregrade mit Referenzbereichen.

Kostenloser QTc-Rechner, der alle 5 Korrekturformeln verwendet: Bazett, Fridericia, Framingham, Hodges und Rautaharju. Enthält geschlechtsspezifische Schwellenwerte, Informationen zum Risiko einer medikamenteninduzierten QT-Verlängerung und klinische Interpretation.

Kostenloser RMR-Rechner mit den Formeln von Mifflin-St Jeor, Cunningham und Harris-Benedict. Berechnen Sie Ihre Ruhemetabolismusrate, TDEE und täglichen Kalorienbedarf.

Kostenloser Schlafrechner, um die beste Schlafenszeit oder Aufwachzeit basierend auf Schlafzyklen zu finden. Erhalten Sie personalisierte Empfehlungen für optimalen Schlaf unter Verwendung wissenschaftlich fundierter 90-minütiger Schlafzyklusintervalle.

Berechnen Sie die tatsächlichen finanziellen Kosten des Rauchens. Sehen Sie tägliche, wöchentliche, monatliche und jährliche Kosten, zukünftige Prognosen unter Berücksichtigung der Inflation, Opportunitätskosten von Investitionen und gesundheitliche Vorteile des Aufhörens.

Kostenloser Schritte zu Meilen Rechner. Konvertieren Sie Schritte in Meilen und Kilometer sofort mit Kalorienverbrauch, Gehzeit, Schrittlänge und Fortschritt zum 10.000-Schritte-Ziel.

Kostenloser TDEE (Total Daily Energy Expenditure) Rechner. Schätzen Sie Ihren täglichen Kalorienverbrauch mit 4 BMR-Formeln, 7 Aktivitätsniveaus, Makronährstoffaufteilungen, Zigzag-Kalorienzyklus und Zielen für Gewichtsverlust/Gewinn.

Kostenloser tPA (Alteplase) und Tenecteplase Schlaganfall-Dosierungsrechner. Berechnen Sie die Gesamtdosis, IV-Bolus, Infusionsrate und Abfallvolumen für die Behandlung des akuten ischämischen Schlaganfalls.

Kostenloser URR-Rechner für die Angemessenheit der Hämodialyse. Berechnen Sie das Urea-Reduktionsverhältnis, Daugirdas spKt/V, eKt/V, UFR und nPCR mit klinischer Interpretation.

Kostenloser VO2 Max Rechner mit 9 Testprotokollen — Cooper 12-Minuten-Lauf, Rockport 1-Meilen-Walk, 1,5-Meilen-Lauf, Herzfrequenzverhältnis, Stufentest, Beep-Test, Balke, Bruce Laufband und 2000m Rudern. Erhalten Sie ACSM-Fitnessklassifikation, Perzentilrang, Fitnessalter, Trainingszonen und Rennzeitprognosen.

Kostenloser täglicher Wasseraufnahme-Rechner basierend auf Ihrem Gewicht, Alter, Geschlecht, Aktivitätslevel und Klima. Verwendet sowohl TDEE-basierte als auch gewichtsbasierten Formeln, um optimale Hydration zu empfehlen.