حاسبة حليب الأطفال
أرطال
أونصات
أدخل العمر بالأشهر (0-12)
الجنس معلوماتي؛ تستخدم هذه الحاسبة معدلات قائمة على الوزن لجميع الأجناس
كم مرة في اليوم تخطط لإطعام طفلك؟
طفل مبتسر / سابق لأوانه
استخدم معدلات تناول أعلى (180-200 مل/كغ/يوم) للرضع المبتسرين
أدخل تفاصيل طفلك
أضف وزن وعمر طفلك لترى كم يحتاج من الحليب كل يوم وفي كل وجبة.
كيفية استخدام حاسبة حليب الأطفال
أدخل وزن طفلك
اختر الكيلوجرامات أو الأرطال + الأوقيات وأدخل وزن طفلك الأخير. قم بوزن طفلك في المنزل أو استخدم الوزن من آخر زيارة لطبيب الأطفال. الوزن الدقيق هو المدخل الأكثر أهمية - فهو يحدد مباشرة حجم الحليب.
أدخل عمر طفلك
اختر ما إذا كنت ستدخل العمر بالأشهر أو الأسابيع، ثم أدخل عمر طفلك الحالي. بالنسبة لحديثي الولادة الذين تقل أعمارهم عن شهر، فإن استخدام الأسابيع يعطي فئة عمرية أكثر دقة. يتم دعم الأعمار من 0-12 شهرًا. إذا كان طفلك مولودًا قبل الأوان، قم بتبديل مفتاح الولادة المبكرة لتطبيق معدلات استهلاك أعلى.
تحديد عدد الرضعات في اليوم
أدخل عدد المرات في اليوم التي تخطط لإطعام طفلك. بالنسبة لحديثي الولادة، عادةً ما يكون ذلك 8-12 مرة؛ بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا، قد يكون 4-6 مرات. ستقوم الآلة الحاسبة بقسمة الإجمالي اليومي على هذا الرقم لتزويدك بحجم الهدف لكل زجاجة.
مراجعة النتائج وتصديرها
يتم عرض نطاق الحليب اليومي الخاص بك (من الحد الأدنى إلى الحد الأقصى) وكميات كل تغذية بالملليلتر والأوقيات. راجع جدول فئات العمر لترى كيف تقارن احتياجات طفلك بمراحل أخرى. استخدم حاسبة التكلفة لتقدير ميزانية إنفاق الحليب الشهرية، ثم قم بتصديرها إلى CSV أو طباعتها لسجلاتك.
الأسئلة الشائعة
كم يحتاج حديث الولادة من الحليب يوميًا؟
في الأيام 1-4 الأولى من الحياة، يحتاج حديث الولادة فقط إلى 30-60 مل لكل كيلوجرام من وزن الجسم يوميًا بسبب سعة معدته الصغيرة. من اليوم الخامس وحتى ثلاثة أشهر، يرتفع هذا بشكل كبير إلى 150-180 مل/كجم/يوم - وهو أعلى معدل استهلاك بالنسبة لحجم الجسم في السنة الأولى بأكملها. قد يحتاج حديث الولادة الذي يزن 3.5 كجم إلى ما بين 105 مل و210 مل في اليوم الأول، ليصل إلى 525-630 مل يوميًا بحلول نهاية الأسبوع الأول. ثم يتم تقسيم هذه الكميات عبر 8-12 رضعة طوال اليوم، مما يعني أن كل زجاجة تحتوي على 45-75 مل في المتوسط.
كيف أعرف إذا كان طفلي يحصل على كمية كافية من الحليب؟
العلامة الأكثر موثوقية على أن طفلك يحصل على كمية كافية من الحليب هي زيادة الوزن المستمرة. معظم حديثي الولادة الأصحاء يستعيدون وزنهم عند الولادة خلال 10-14 يومًا ثم يكتسبون حوالي 150-200 جرام في الأسبوع خلال الأشهر الثلاثة الأولى. تشمل العلامات الإيجابية الأخرى 6-8 حفاضات مبللة يوميًا، حركات أمعاء منتظمة، وطفل يبدو راضيًا بعد الرضعات ويكون يقظًا ونشيطًا خلال فترات اليقظة. إذا كان طفلك يبدو جائعًا باستمرار بعد إنهاء زجاجة، أو لا يكتسب الوزن بشكل مناسب، أو يظهر علامات الجفاف (عدد أقل من الحفاضات المبللة، جفاف الفم)، اتصل بطبيب الأطفال على الفور.
هل يمكنني إطعام طفل يتغذى على الحليب أكثر من اللازم؟
نعم، من الممكن إطعام طفل يتغذى على الحليب أكثر من اللازم، على الرغم من أن ذلك أقل شيوعًا مما يخشى الآباء. على عكس الأطفال الذين يرضعون من الثدي والذين يتحكمون في التدفق عن طريق فك الارتباط، قد يستمر الأطفال الذين يتغذون من الزجاجة في المص بعد الشبع لأن تدفق الزجاجة ثابت. تشمل علامات الإفراط في التغذية القيء المفرط أو القيء بعد الرضعات، والغازات، والانزعاج، وزيادة الوزن فوق النسبة المئوية 97. للمساعدة في منع الإفراط في التغذية، استخدم إطعام الزجاجة بشكل متوازن (حمل الزجاجة بشكل أفقي، مما يسمح للطفل بأخذ فترات راحة)، وتوقف عن الإطعام عندما يظهر طفلك علامات الشبع مثل تحويل رأسه بعيدًا، أو بطء المص، أو الشعور بالنعاس.
متى يجب أن أزيد كميات الحليب؟
يجب زيادة كميات الحليب مع زيادة وزن طفلك، تقريبًا كل أسبوعين إلى أربعة أسابيع في الأشهر القليلة الأولى عندما يكون النمو أسرع. أعد حساب الكميات باستخدام هذه الأداة كلما حصل طفلك على قياس وزن جديد. تشمل العلامات العملية التي تشير إلى أن طفلك جاهز للمزيد إنهاء كل زجاجة بسرعة ثم إظهار علامات الجوع، الاستيقاظ بشكل متكرر في الليل على الرغم من النوم سابقًا، أو الشعور بالإحباط أثناء الرضعات. لا تقم بزيادة الكميات بناءً على العمر فقط - استخدم دائمًا الوزن الحالي كأساس للحساب، حيث يمكن أن تختلف أحجام الأطفال من نفس العمر بشكل كبير.
ماذا عن الأطفال المبتسرين - هل المعدلات مختلفة؟
نعم، يحتاج الأطفال المبتسرون إلى طاقة أكبر بالنسبة لوزن جسمهم مقارنة بالأطفال المولودين في الوقت المحدد لأنهم يجب أن يكملوا النمو الذي كان سيحدث في الرحم بينما يحافظون أيضًا على درجة حرارة الجسم وتطور الأعضاء. عادةً ما يتم إعطاء الأطفال المبتسرين 180-200 مل/كجم/يوم من الحليب أو حليب الثدي، وقد يتلقون تركيبات خاصة للمبتسرين أو معززات حليب الثدي التي توفر سعرات حرارية إضافية لكل ملليلتر. ينطبق وضع المبتسرين في هذه الآلة الحاسبة على نطاق 180-200 مل/كجم/يوم. ومع ذلك، فإن تغذية الأطفال المبتسرين معقدة ويجب دائمًا أن تكون تحت إشراف فريق حديثي الولادة أو أخصائي تغذية أطفال - هذه الآلة الحاسبة هي مرجع عام فقط.
متى يجب أن يتوقف طفلي عن تناول الحليب ويبدأ في تناول حليب البقر؟
وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ومنظمة الصحة العالمية، يجب ألا يحل حليب البقر محل الحليب أو حليب الثدي قبل 12 شهرًا من العمر. قبل هذه النقطة، لا تكون كلى الطفل وجهازه الهضمي ناضجين بما يكفي للتعامل مع البروتين والحمولة المعدنية في حليب البقر. بعد 12 شهرًا، يمكن أن يحل حليب البقر كامل الدسم (حليب كامل) محل الحليب كمصدر الألبان الرئيسي، إلى جانب نظام غذائي متنوع من الأطعمة الصلبة. بين 6 و12 شهرًا، يبقى الحليب المصدر الرئيسي للتغذية حتى مع إدخال الأطعمة الصلبة. بعد 12 شهرًا، يحتاج الأطفال عادةً إلى 2-3 أكواب (480-720 مل) من الحليب يوميًا كجزء من نظام غذائي متوازن.