Calculadora de IMC

Calcule seu Índice de Massa Corporal e verifique se você está em uma faixa de peso saudável

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Perguntas Frequentes

O que é IMC?

IMC (Índice de Massa Corporal) é uma medida de gordura corporal com base na altura e peso que se aplica a homens e mulheres adultos.

O IMC é preciso?

O IMC é uma ferramenta de triagem útil, mas não uma ferramenta de diagnóstico. Não leva em conta a massa muscular, densidade óssea ou composição corporal.

Qual é uma faixa de IMC saudável?

Para adultos, um IMC saudável está entre 18,5 e 24,9. No entanto, isso pode variar de acordo com a idade, gênero e etnia.

Com que frequência devo verificar meu IMC?

Recomenda-se monitorar seu IMC mensalmente ou sempre que houver mudanças significativas no peso ou altura.