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異なる民族グループはBMIに対する健康リスクの閾値が異なります
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お好みに応じてメトリック（kg、cm）またはインペリアル（lbs、ft/in）を選択してください。
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あなたのBMIは自動的に計算され、カテゴリーと健康に関する推奨が表示されます。
BMI（ボディマス指数）は、成人男性と女性に適用される身長と体重に基づく体脂肪の測定値です。
BMIは有用なスクリーニングツールですが、診断ツールではありません。筋肉量、骨密度、または体組成を考慮していません。
成人の場合、健康的なBMIは18.5から24.9の間です。ただし、年齢、性別、民族によって異なる場合があります。
毎月BMIを監視するか、体重や身長に大きな変化があった場合にチェックすることをお勧めします。