mLからozへの変換ツール
米国fl oz = 29.5735 mL · 英国fl oz = 28.4131 mL
正の数を入力してください（小数を含む）
成分を選択すると、オンスでの重量も表示されます
プリセットをクリックして、一般的なキッチンボリュームで入力を埋めます
変換するボリュームを入力
上にミリリットルまたは流体オンスの値を入力して、瞬時に変換結果、キッチンコンテキストなどを確認します。
mLからfl ozへの参照表
米国および英国の流体オンスの同等物とキッチンコンテキストを持つ一般的なボリューム。
| mL | 米国fl oz | 英国液量オンス | 文脈 |
|---|---|---|---|
| 1 | 0.034 | 0.035 | 小さな滴 |
| 5 | 0.169 | 0.176 | 1ティースプーン |
| 15 | 0.507 | 0.528 | 1テーブルスプーン |
| 30 | 1.014 | 1.056 | 約1液量オンス / 2テーブルスプーン |
| 50 | 1.691 | 1.760 | 小さなショットグラス |
| 100 | 3.381 | 3.520 | 一般的な薬瓶 |
| 118 | 3.990 | 4.153 | 約4液量オンス / 半カップ |
| 237 | 8.014 | 8.341 | 約8液量オンス / 1カップ |
| 250 | 8.454 | 8.799 | 1メトリックカップ |
| 355 | 12.004 | 12.494 | 約12液量オンス / 標準缶 |
| 473 | 15.994 | 16.647 | 約1米国パイント |
| 500 | 16.907 | 17.598 | 500 mLボトル |
| 750 | 25.361 | 26.396 | 標準ワインボトル |
| 1000 | 33.814 | 35.195 | 1リットルボトル |
このコンバーターの使い方
変換方向を選択
mL → ozを選択してミリリットルを液量オンスに変換するか、oz → mLを選択して逆に変換します。方向を瞬時に反転させ、現在の結果を新しい入力として引き継ぐには、スワップボタン（矢印アイコン）を使用します。
米国または英国液量オンスを選択
米国液量オンス（各29.5735 mL）と英国帝国液量オンス（各28.4131 mL）の間で切り替えます。米国がデフォルトで、オンラインレシピでは最も一般的です。英国の料理本を使用している場合や英国の測定を参照している場合は、UKに切り替えます。両方の値は結果パネルに同時に表示されます。
ボリュームを入力（またはプリセットを使用）
入力フィールドに任意のミリリットル値を入力します — 小数点も受け付けます。あるいは、フィールドの下にある一般的なキッチンボリュームのクイックプリセットボタンのいずれかをクリックします：5 mL（ティースプーン）、15 mL（テーブルスプーン）、30 mL、50 mL、100 mL、250 mL、500 mL、または1000 mL（1リットル）。入力中に結果が自動的に更新されます。
オプションで重量オンスのための材料を選択
レシピがオンスでの重量を要求しているが、ボリュームで測定している場合は、ドロップダウンから材料を選択します（水、粉、小麦粉、砂糖、蜂蜜など）。コンバーターは材料の密度を適用して、液量オンスの結果とともにオンスでの同等の重量を計算します。これは特に精度が重要なベーキングに役立ちます。
よくある質問
100 mLは何オンスですか？
100 mLは3.3814米国液量オンスまたは3.5195英国液量オンスに相当します。キッチン用語では、100 mLは約7テーブルスプーン（6.76テーブルスプーン）または½カップ未満です。これは、小さな飲料のサービング、薬瓶、ミニリキュールボトルの一般的な測定です。正確な係数は：100 × 0.033814 = 3.3814米国液量オンスです。米国の栄養ラベルを読んでいる場合、サービングサイズは「3.38液量オンス（100 mL）」として表示されます。
米国液量オンスと英国液量オンスの違いは何ですか？
米国液量オンスは正確に29.5735296875 mLに相当し、英国（帝国）液量オンスは28.4130625 mLに相当します — 約4％小さいです。これは、8液量オンスを要求する英国のレシピが、8液量オンスを要求する米国のレシピよりも実際には少ない液体を使用することを意味します（227 mL対237 mL）。この違いは、米国と英国がガロンを異なる方法で定義したために生じます：米国は古いワインガロンを使用し、英国は帝国ガロンを使用します。レシピがどの基準を使用しているかを常に確認してください。ほとんどのオンラインレシピは、特に明記されていない限り、アメリカのものです。
1オンスは何mLですか？
1米国液量オンスは正確に29.5735 mLに相当します。1英国（帝国）液量オンスは28.4131 mLに相当します。簡単なメンタル近似：1オンス ≈ 30 mL（米国の場合、1.5％以内の精度）。この近似は、カクテルレシピや薬の投与に一般的に使用されます。精密な作業 — 特にベーキングや製薬計算 — には正確な値を使用してください。重量オンス（アボイドポワ）は液量オンスとは異なり、28.3495グラムに相当し、固定のボリュームではありません。
なぜ8オンスは正確に237 mLではないのですか？
8米国液量オンスは正確に236.588 mLに相当します — 237 mLには非常に近いですが、正確ではありません。水のボトルや計量カップに見られる237 mLの数値は、実用的な目的のために使用される丸めた近似値です。正確な計算は8 × 29.5735296875 = 236.5882375 mLです。同様に、米国の「標準カップ」は正確に8米国液量オンス = 236.588 mLと定義されており、ラベル表示のために237 mLに丸められています。このわずかな不一致（0.17％）は日常の料理には無視できるものですが、大規模な工業レシピでは蓄積する可能性があります。
レシピのためにmLをozに変換するにはどうすればよいですか — 小麦粉や砂糖の場合？
小麦粉と砂糖は、流体オンスではなく、重量（グラムまたはオンス）で測定される乾燥成分です。しかし、アメリカのレシピでは時々小麦粉のカップを要求することがあり、これを参照することができます：1カップのオールパーパス小麦粉 ≈ 125グラム ≈ 4.4重量オンスですが、体積は236.6 mLです。私たちの成分モードを使用してください：'オールパーパス小麦粉'または'グラニュレーテッドシュガー'を選択し、ミリリットルの体積を入力すると、コンバーターが成分の密度を使用して重量オンスを計算します。小麦粉の密度は ≈ 0.593 g/mL（ふるいにかけていない場合）；グラニュレーテッドシュガーの密度は ≈ 0.845 g/mLです。
標準的な流体オンスのショット、カップ、パイント、クォートはそれぞれ何mLですか？
一般的な米国の体積換算（mL）：1ショット（1.5 fl oz）= 44.36 mL；1カップ（8 fl oz）= 236.59 mL；1パイント（16 fl oz）= 473.18 mL；1クォート（32 fl oz）= 946.35 mL；1ガロン（128 fl oz）= 3,785.41 mL。参考のために：標準的な12 fl ozのソーダ缶は354.88 mL（ラベルは355 mL）；標準的なワインボトルは750 mL = 25.36 fl oz；2リットルのソーダボトル = 67.63 fl oz。これらの換算はすべて米国液量オンスで表されています。