妊娠日計算機 - Free Online Tool

最終月経（LMP）、出産予定日、超音波測定、出生日、またはIVF移植情報を使用して、受胎がいつ発生したかを推定します。

無料の妊娠日計算機へようこそ。妊娠がいつ起こったかを推定するための最も包括的なツールです。妊娠のタイムラインを理解しようとしている場合、父親の日付に関する質問を解決したい場合、妊娠前の診察の準備をしたい場合、または単に生命の最初の瞬間に対する自然な好奇心を満たしたい場合、この計算機は、世界中の医療提供者が使用するのと同じ公式に基づいた詳細で医学的に情報に基づいた推定を提供します。

妊娠日推定の理解

妊娠日推定は、月経周期の生理学、妊娠週数の測定、および胚の発育タイムラインに基づいた確立された産科の公式を使用します。単一の方法が完全に正確であるわけではありませんが、それぞれが臨床的に有用な推定を提供します。

妊娠日が推定である理由

生物学的受胎（受精）は、自然妊娠では直接観察できません。精子は卵管内で最大5日間生存できるため、性交と受精は数日離れている可能性があります。卵子は排卵後12時間から24時間しか生存しません。これらの生物学的ウィンドウの組み合わせにより、正確な特定が不可能になります。排卵のタイミングは、女性間や同じ女性のサイクル間でも異なります。したがって、医療提供者は、標準化された出発点として最終月経を使用し、実際の受精からではなくLMPから妊娠週数を計算します — これが、出生時の妊娠週数が40週と説明される理由です。実際には胎児は受胎から約38週しか経っていません。

LMP法とサイクル調整

標準のLMP法は、28日サイクルの14日目に排卵があると仮定し、ネーゲルの法則（1812年）から導き出されます。28日より短いまたは長いサイクルの場合、排卵はそれに応じてシフトします：35日サイクルは21日目に排卵します。この計算機は、次の公式を使用して実際のサイクル長に調整します：排卵 = LMP +（サイクル長 - 14日）。上級者は、排卵から次の月経までの期間である黄体期も調整できます。通常は14日ですが、個人によって10日から16日まで変動します。黄体期をデフォルトの14日から調整すると、排卵推定とすべての派生日がシフトします。

超音波の日付決定とそのゴールドスタンダードである理由

妊娠初期（8週から14週）の超音波の日付決定は、妊娠週数を確立するための最も正確な方法です。頭臀長（CRL）の測定は、妊娠週数と高い精度で直接相関し、超音波による妊娠週数はサイクルの不規則性、遅れた排卵、または不確かなLMPの影響を受けません。14週未満での超音波は5日から7日以内の精度を持ち、14週から20週の間では7日から10日以内の精度を持ち、20週以降では精度が大幅に低下します。超音波の日付決定がLMPの日付決定と7日から10日以上異なる場合、ほとんどの医療提供者は超音波に合わせて出産予定日を修正します。

IVF妊娠の日付決定

IVF妊娠は、受精日（卵子採取日）が知られているため、自然妊娠よりも受胎日を特定するのがより正確です。ただし、IVFにおける妊娠週数は、自然妊娠の日付決定との一貫性を保つためにLMPの慣例を使用してカウントされます。Day 3胚移植の場合、LMPに相当するのは移植日の16日前です。Day 5胚盤胞移植の場合、LMPに相当するのは移植日の18日前です。この慣例により、IVF患者は卵子採取時に2週間妊娠していると見なされます — LMPの慣例と同じであり、そのサイクルで実際の月経が必ずしも発生したわけではありません。

Conception Date Formulas

Conception from LMP (Standard 28-Day Cycle)

Conception Date ≈ LMP + 14 days

For a standard 28-day menstrual cycle, ovulation occurs approximately 14 days after the first day of the last menstrual period. Conception is estimated on or near the ovulation date.

Conception from LMP (Adjusted for Cycle Length)

Conception Date = LMP + (Cycle Length − Luteal Phase)

For cycles shorter or longer than 28 days, the ovulation day shifts. The luteal phase (default 14 days) is subtracted from the cycle length to find the day of ovulation relative to LMP. A 35-day cycle ovulates on day 21; a 24-day cycle on day 10.

Conception from Due Date

Conception Date = EDD − 266 days

Working backward from the estimated due date (EDD), conception occurred approximately 266 days (38 weeks) earlier. This is because full-term pregnancy is 280 days from LMP, and conception occurs about 14 days after LMP.

IVF Conception Equivalent

Conception Date = Transfer Date − Embryo Age (3 or 5 days)

For IVF pregnancies, the biological conception date equals the egg retrieval date. For Day 3 transfers, subtract 3 days from the transfer date. For Day 5 blastocyst transfers, subtract 5 days.

Conception & Fertility Reference Tables

Fertile Window by Cycle Length

Estimated ovulation day and 6-day fertile window for different menstrual cycle lengths, assuming a standard 14-day luteal phase.

Cycle Length (days)	排卵日	Fertile Window Starts	Fertile Window Ends
21	Day 7	Day 2	Day 7
24	10日目	Day 5	10日目
26	12日目	Day 7	12日目
28	14日目	9日目	14日目
30	Day 16	11日目	Day 16
32	Day 18	13日目	Day 18
35	Day 21	Day 16	Day 21

Conception Probability by Day Relative to Ovulation

Estimated probability of conception from a single act of intercourse on each day relative to ovulation, based on published fertility studies.

Day Relative to Ovulation	Approximate Pregnancy Probability
−5 days	4%
−4 days	8%
−3 days	14%
−2 days	27%
−1 day	31%
Ovulation day (day 0)	20％
+1 day	< 1%

Conception Date Calculation Examples

Estimate Conception from LMP with a 28-Day Cycle

A woman's last menstrual period (LMP) began on January 5, 2026. Her average cycle length is 28 days, and she uses the default 14-day luteal phase.

Ovulation day = LMP + (28 − 14) = January 5 + 14 days = January 19, 2026

Estimated conception date = January 19, 2026

Fertile window = January 14 – January 19, 2026

Estimated due date = LMP + 280 days = January 5 + 280 = October 12, 2026

Implantation window = January 25 – January 31 (6–12 days post-ovulation)

Conception most likely occurred on or around January 19, 2026. The fertile window spanned January 14–19. The estimated due date is October 12, 2026, and a home pregnancy test would likely show positive around February 2, 2026 (14 DPO).

Calculate Conception from a Known Due Date

A woman's healthcare provider has given her an estimated due date of October 15, 2026, based on an early ultrasound.

Conception date = Due date − 266 days

October 15, 2026 − 266 days = January 22, 2026

Estimated LMP = Due date − 280 days = October 15 − 280 = January 8, 2026

Estimated ovulation = January 22, 2026

Fertile window = January 17 – January 22, 2026

Conception is estimated to have occurred on approximately January 22, 2026. The fertile window was January 17–22, and the implied LMP would have been around January 8, 2026. Since this due date was based on early ultrasound, accuracy is within ±5–7 days.

IVF Day 5 Blastocyst Transfer

A woman underwent IVF with a Day 5 blastocyst transfer on February 10, 2026.

Egg retrieval date (conception equivalent) = Transfer date − 5 days = February 5, 2026

LMP equivalent = Transfer date − 18 days = January 23, 2026

Estimated due date = LMP equivalent + 280 days = January 23 + 280 = October 30, 2026

Gestational age at transfer = 2 weeks + 5 days

The biological conception date is February 5, 2026 (egg retrieval day). The LMP equivalent for clinical dating purposes is January 23, 2026, giving an estimated due date of October 30, 2026.

受精日計算機の使い方

計算方法を選択

利用可能な情報に一致するタブを選択してください。妊娠前の最後の月経の初日がわかっている場合は「LMPから」を使用してください — これは最も一般的な出発点です。早期の診察から推定出産日がわかっている場合は「出産予定日から」を使用してください。スキャンからの妊娠週齢の測定がある場合は「超音波から」を使用してください。赤ちゃんの誕生日から受精を逆算するには「誕生日から」を使用してください。補助生殖技術を通じて妊娠した場合は「IVF / ART」を使用してください。

日付と周期の詳細を入力してください

LMP法の場合、LMP日付と平均周期の長さを入力してください。周期が不規則な場合や黄体期を追跡している場合は、カスタムの黄体期の長さを入力するために「詳細オプション」セクションを展開してください。超音波法の場合、スキャン日と妊娠週齢を超音波レポートに示された通りに正確に入力してください。IVFの場合、転送タイプを慎重に選択してください — Day 3とDay 5の転送は異なる出産予定日計算を生み出します。

受精日と重要な日付を確認する

情報を入力すると、結果が瞬時に表示されます。上部のセクションには、推定受精日が目立つように表示されます。その下には、受精ウィンドウ、排卵日、妊娠可能期間、推定出産予定日を確認してください。現在の妊娠週齢は自動的に今日の日付から計算されます。妊娠タイムラインバーは、妊娠の進行状況を示し、すべての三期の境界を表示します。下にスクロールして、臨床的マイルストーンの日付と着床確率チャートを確認してください。

結果を使用し、共有する

結果をコピーするボタンを使用して、パートナーと共有したり、メモに保存するためにプレーンテキストの要約をクリップボードにコピーします。エクスポートボタンを使用して、すべての結果のテキストファイルをダウンロードします。印刷ボタンを使用して、医療の予約や個人記録のために結果を印刷します。表示されるすべての日付は推定値であることに注意してください。医療提供者は、早期の超音波測定に基づいて公式の出産予定日を調整する場合があり、これは標準的な手法であり、問題を示すものではありません。

よくある質問

受精日計算機の精度はどのくらいですか？

受精日推定の精度は、使用する計算方法と入力の正確性に依存します。LMP法（最後の月経から）は、28日周期の女性に対して約5〜7日以内の精度がありますが、周期の長さが標準から外れると精度が低下します。第一三期の超音波は妊娠日付の金標準であり、周期の規則性に関係なく5〜7日以内の精度があります。出産予定日逆算法は、そのソースと同じ精度を持っています — 早期の超音波で出産予定日が確定された場合、結果として得られる受精日も同様に信頼できます。IVFの日付計算は、卵子採取日が正確に知られているため、すべての方法の中で最も精密です。誕生日逆算は、出産のタイミングが自然に38〜42週の間で変動するため、誤差の幅が最も広く、約プラスマイナス2週間です。すべての方法において、実際の受精には排卵と生存可能な精子が適切なタイミングで出会う必要があり、これは計算の精度に関係なく固有の生物学的な不確実性をもたらします。

妊娠週数と胎児週数の違いは何ですか？

妊娠週齢と胎児週齢は約2週間の差があり、これが頻繁な混乱を引き起こします。妊娠週齢は最後の月経の初日（LMP）から数えられますが、受精は約2週間後の排卵時に行われます。この慣習は、超音波が存在する前に確立され、LMPが妊娠初期に知られている唯一の日付でした。胎児週齢（受精週齢または受精年齢とも呼ばれる）は、実際の受精日から数えられます。医療提供者が「あなたは妊娠10週です」と言うとき、それは妊娠週齢10週を意味します — これは実際の受精から約8週に相当します。満期妊娠は妊娠週齢40週で、胎児週齢38週に相当します。この計算機は臨床的慣習に合わせて妊娠週齢を表示しますが、受精日も表示して両方のタイムラインを理解できるようにしています。

なぜ私の周期の長さが受精日計算に重要なのですか？

周期の長さは排卵がいつ起こるかを直接決定し、排卵は受精が依存する重要なイベントです。標準的な28日周期では、排卵は14日目頃に起こります。35日周期では、排卵は21日目頃に起こります。24日周期では、排卵は10日目頃に起こります。周期が35日で、計算機が28日を仮定すると、実際に起こったよりも約1週間早く排卵 — したがって受精 — を推定します。この7日間の誤差は、受精日推定に直接的に7日間の誤差をもたらします。不規則な周期の女性にとっては、LMP法はかなり信頼性が低くなるため、早期の超音波が非常に価値があります。この計算機に実際の平均周期の長さを入力することで、28日を仮定するツールと比較してLMPに基づく推定の精度が大幅に向上します。

妊娠可能期間とは何ですか、そしてそれはどのくらいの長さですか？

妊娠可能期間は、各月経周期の中で性交が受精をもたらす可能性がある期間です。これは、排卵の5日前から排卵日自体までの合計6日間にわたります。このウィンドウは、2つの生物学的事実によって定義されます：精子は女性生殖管内で最大5日間（時には7日間）生存でき、卵子は排卵後12〜24時間しか受精可能ではありません。これは、排卵の5日前のいずれかの日に性交を行っても、排卵が起こるまで精子が生存しているため、受精が起こる可能性があることを意味します。最も高い妊娠確率は、排卵の1〜2日前の性交から得られます。排卵日当日またはその後の性交は、卵子の生存期間が短いため、確率が低くなります。この計算機は、完全な6日間の妊娠可能期間を示し、特定の妊娠につながる可能性のある性交日をマークします。

IVF受精日計算はどのように機能しますか？

IVF妊娠の場合、生物学的な受精の相当物は卵子採取の日であり、そこで受精が実験室で行われます。転送日 — 胚が子宮に置かれる日 — は、分割段階の胚の場合は採取の3日後（Day 3転送）、胚盤胞段階の胚の場合は採取の5日後（Day 5転送）に行われます。妊娠週齢の計算において、IVF提供者はLMPの慣習を使用します：Day 3転送の場合、推定LMPは転送日の16日前；Day 5転送の場合、推定LMPは転送日の18日前です。これは、IVF患者が卵子採取時にすでに約2週間妊娠しているとカウントされることを意味し、自然妊娠と同じ慣習に従います。出産予定日は、LMP相当日から280日を加算して計算されます。この計算機は、これらの標準的なIVF日付計算式を正確に適用し、しばしば同じ転送日を使用する自然受精計算機とは数日異なる出産予定日を生成します。

着床ウィンドウとは何ですか、そしてそれはいつ起こりますか？

着床は、受精卵（現在は胚盤胞）が子宮内膜に付着し、そこから胎盤と胚に発展するプロセスです。着床は受精後すぐには起こりません。受精卵は卵管を通って子宮に移動するのに約5〜6日かかり、その後着床するまでにさらに数日かかります。着床ウィンドウは、排卵後6〜12日間にわたり、最も高い確率は排卵後9日目に発生します（成功した妊娠の約34％がこの日に着床します）。着床が完了すると、発育中の胚はhCG（ヒト絨毛性ゴナドトロピン）を生成し始め、これは妊娠検査で検出されるホルモンです。血液検査は着床後3〜4日でhCGを検出できます；尿の自宅妊娠検査は通常1〜2日後にそれを検出します。したがって、最も早い信頼できる陽性の自宅検査は、排卵後約14日であり、通常は14 DPO（排卵後の日数）と呼ばれます。